October 5, 2026
4 giorni a Tokyo: come organizzarli se è la prima volta?

Per sfruttare al meglio quattro giorni a Tokyo, la strategia migliore è raggruppare i quartieri in base alla linea ferroviaria, visitando un'area per ogni mezza giornata invece di zigzagare sulla mappa. Il piano qui sotto ti porterà dalla vecchia Tokyo a quella dei neon, concludendo con teamLab e Akihabara, indicandoti anche dove una gita fuori porta può sostituire un giorno in città.
Tokyo è un insieme di città cucite insieme dai treni, e la maggior parte del tempo si perde attraversandola due volte nello stesso giorno. Mantieni ogni giornata compatta, accetta il fatto che dovrai rinunciare a qualcosa e prenota in anticipo le poche attrazioni che vanno esaurite.
Dove dovrei alloggiare a Tokyo?
Scegli un hotel a breve distanza a piedi da una grande stazione sulla linea circolare Yamanote Line, che collega la maggior parte delle attrazioni per chi visita la città per la prima volta. Shinjuku offre le maggiori opzioni di trasporto, inclusa la linea Odakyu per Hakone, oltre a un'infinità di posti dove mangiare la sera. Ueno e Asakusa sono più tranquille e più economiche. Shibuya è vivace, ma la sua stazione è un labirinto.
Qualunque cosa tu scelga, controlla la distanza a piedi dalla banchina alla porta dell'hotel. Una camminata di 10 minuti con una valigia in una stazione enorme sembra molto più lunga di quanto sembri.
Cosa fare al giorno 1 tra Asakusa e Ueno?
Inizia presto ad Asakusa presso il tempio Senso-ji, prima che la via dei negozi che porta al tempio si riempia. Percorri la via Nakamise, poi passeggia lungo il fiume Sumida verso la vista della Tokyo Skytree. Dopo pranzo, prendi il treno per il parco di Ueno per visitare i suoi musei e il mercato Ameyoko, perfetto per qualche snack.
Questa è la giornata più rilassante, quindi usala per recuperare dal volo. Conserva le energie per la sera, quando la zona intorno ad Asakusa offre tantissime piccole izakaya.
Come visitare Shibuya e Harajuku al giorno 2?
Inizia a Harajuku al mattino, quando il Meiji Jingu è silenzioso e la foresta circostante sembra lontanissima dalla città. Poi percorri Takeshita Street per crepe e moda giovanile, e prosegui verso le stradine più tranquille di Omotesando per l'architettura e un caffè.
Spostati a Shibuya nel pomeriggio per il famoso incrocio pedonale, che è spettacolare se visto dall'alto. Per lo Shibuya Sky servono i biglietti con orario prestabilito; si dice che i biglietti aprano con due settimane di anticipo a mezzanotte (ora del Giappone) e le fasce per il tramonto vanno a ruba. Verifica l'orario di rilascio sul sito ufficiale prima di pianificare. Prenota almeno un'ora prima del tramonto per vedere sia la luce del giorno che l'accensione delle luci della città.
Come pianificare Shinjuku e Ginza al giorno 3?
Dedica la mattina a Ginza, ideale per un inizio lento: i reparti gastronomici dei grandi magazzini, i negozi di cancelleria e un caffè con calma. Se preferisci una colazione al mercato, visita il vicino Tsukiji Outer Market, ma vacci presto perché si riempie subito.
Nel pomeriggio prendi il treno per Shinjuku. Passeggia nel Shinjuku Gyoen se il tempo lo permette, poi sali sugli osservatori gratuiti del Tokyo Metropolitan Government Building per una vista sulla città. Concludi la giornata a Omoide Yokocho e Golden Gai, i vicoli stretti pieni di minuscoli bar e stand di spiedini alla griglia. Entrambi sono piccoli, quindi preparati a fare la fila o a stare un po' stretto.
È meglio teamLab o Akihabara per il giorno 4?
Puoi farle entrambe se dividi la giornata. Prenota teamLab Planets a Toyosu per la mattina o il primo pomeriggio. È un percorso compatto, quasi interamente a piedi nudi, tra acqua e stanze specchiate; la visita dura circa 60-90 minuti. teamLab Borderless è una sede separata ad Azabudai Hills, è più grande e richiede due o tre ore. Entrambi richiedono l'ingresso a orari fissi e possono esaurirsi con settimane di anticipo nei weekend affollati, quindi prenota non appena hai deciso le date tramite il sito ufficiale.
Dopo, dirigiti ad Akihabara per sale giochi, negozi di giochi retro ed elettronica. Se la giornata ti sembra troppo piena, salta Akihabara e aggiungi Odaiba per una passeggiata sul lungomare.
Posso fare una gita fuori porta da Tokyo e quando conviene?
Sì, ma ogni gita sostituisce un giorno in città, quindi considerala come uno scambio piuttosto che un'aggiunta. Tre opzioni sono ideali per chi è alla prima visita.
- Kamakura: templi, il Grande Buddha e passeggiate sulla costa; un'esperienza facile da mezza giornata o un giorno intero in treno.
- Nikko: santuari e paesaggi montani; è il viaggio più lungo dei tre, quindi parti presto.
- Hakone: sorgenti termali, crociere sul lago e paesaggi vulcanici, con un pass trasporti dedicato.
Per Hakone, l'Hakone Freepass di Odakyu è disponibile come pass da 2 o 3 giorni con partenza da Shinjuku. Copre il viaggio di andata e ritorno con Odakyu tra Shinjuku e Odawara, oltre ai treni di Hakone, funivia, ropeway, crociere e autobus designati. Non è un pass da 48 ore, poiché scade dopo l'ultimo servizio del giorno successivo. Il treno con posti riservati Romancecar richiede un biglietto separato e le vendite aprono alle 10:00 (ora del Giappone) un mese prima della partenza. Controlla i dettagli aggiornati sul sito di Odakyu.
Tieni presente che l'ora di punta a Tokyo è una realtà. Il picco mattutino nei giorni feriali è circa tra le 7:00 e le 9:00, e la Yamanote Line si affolla la sera. Puoi evitarlo iniziando dopo le 9:30, usando stazioni meno frequentate a breve distanza dai nodi principali o lasciando passare il treno troppo pieno. Sulle linee Tokyo Metro e JR operano carrozze riservate alle sole donne la mattina nei giorni feriali, quindi controlla gli orari indicati in stazione.
Come resto connesso a Tokyo con una eSIM?
Navigazione, traduzione e prenotazione dei biglietti richiedono tutti dati, e userai costantemente le mappe tra una stazione e l'altra. Prima di partire, controlla tre cose sul tuo telefono:
- Che supporti le eSIM.
- Che sia sbloccato per qualsiasi operatore.
- Che il software sia aggiornato.
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Installa la eSIM sul tuo telefono prima di volare, mentre hai ancora il Wi-Fi, e attivala quando atterri. Le eSIM di MochiSim offrono solo dati, senza numero di telefono, quindi tieni la tua SIM originale attiva come seconda linea se hai bisogno di codici SMS per banche o prenotazioni, e imposta i dati mobili sulla eSIM per il viaggio. Questa configurazione Dual-SIM ti permetterà di avere mappe e app di messaggistica sempre attive durante il giorno.
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